Как вылечить варикоз? лечения варикоза в домашних условиях и средства
При варикозе можно ли заниматься спортом
68 0

При варикозе можно ли заниматься спортом

Как вылечить варикоз?

Расширением вен в настоящее время страдают как женщины (67 %), так же и мужчины (от 10 % до 20%. Поначалу вы увидите сосудистые едва заметные звездочки. Потом появляюся большие гроздьевидные выпячивания с характерной пигментацией или даже трофические язвы.

Основная неприятность заключается в дальнейшем расширении вены. Ведь растянутые стенки сосудов в изначальное состояние не возвращаются. Эту часть вены лучше полностью удалить. В ином случае, сосуд необходимо изолировать введением склерозирующего вещества. Также проблема решается с помощью лазерного луча. Ведь лечение варикозного расширения важно начинать при начальных симптомах.


Симптомы варикозного расширения вен


  • - Появляются к вечеру, по завершении рабочего дня или прогулки: отеки, боли, тяжесть в ногах. Ноги сразу начинают отекать либо болеть, если недолго подержать их вверху.

  • - Ночные судороги.

  • - Человек не может спокойно спать (так называемый синдром беспокойных ног).

  • - Ощущаются симптомы парестезии: ощущение дискомфорта, ослабление чувствительности, "мурашки".

  • - Постоянное или периодическое сильное жжение в мышцах.

Опасность варикозного расширения вен


Больные вены расширены. Раздвинутые клапаны теряют способность удерживать кровь. Варикозные сосуды наполнены кровью, которая, вместо того, чтобы двигаться к сердцу, находится в застое. Если же человек кашляет либо же напрягается, кровь спускается вниз – к стопе.


В результате можно увидеть отеки, трофические язвы, перемену цвета кожи. Самое главное, что здесь осложнения опаснее самого заболевания. Со временем отметятся: тромбофлебит (воспалительные процессы в тромбах), тромбоз, лёгочная эмболия, когда тромб закупоривает сосуд в лёгком, в последнем случае, когда перекрывается большой сосуд, возможна смерть.

При варикозе можно ли заниматься спортом

Наиболее действенные способы лечения варикоза


  • Венотоники. Отмечается эффект системного характера в случае, если применять данные препараты в таблетках. Во-первых, наступает оздоровление сосудов во всем организме, затем, происходит базовое лечебное воздействие на венозную систему. Венотоники в таблетках влияют на больные вены более выраженно, к тому же длительный срок. Это основное отличие от наружных венотоников (гелей и мазей), которые оказывают непродолжительное действие в местах нанесения.

  • Мази и крема от варикоза. Их использование – первоначальный этап лечения этого неприятного недуга. Наружную терапию можно совмещать с таблетками и уколами. Крема применяют даже после операции.
  • Пластыри. Их основу формируют природные составы. Наносится состав на ткань с клеящей стороной. Этот пластырь, клеящийся на тело, можно преспокойно носить несколько дней. Травы, способные наладить работу сердечно-сосудистой системы и становятся ингредиентами лекарственных основ для пластырей. Судя по отзывам покупателей, становится очевидно, что стабильное улучшение состояния сосудов отмечается после третьего использования.

    Плюсы пластырей

    • - незаживающие язвочки затягиваются.

    • - болезнь может на совсем отступить.

    • - исчезнет чувство тяжести в нижних конечностях.

    • - уменьшаются выпуклые сосуды.

  • Лазерная терапия. Это один из более удобных, действенных, безболезненных методов лечения варикозного расширения. Лазерным лучом получается фактически спаять стенки варикозного сосуда. Результат похож на эффект от склеротерапии. Но курс лечения более длительный - поэтапный, зато отпадает надобность в прокалывании.

    Минусы

    • - риск расклеивания больших вен со временем и возврат их в прежнее пораженное состояние.

    • - риск присутствия крупных вен, которые нужно будет разрезать.

    • - повышенная стоимость операции (ориентировочно 60 тыс. Руб).

  • Склеротерапия. При проведении процедуры больной не чувствует боли, область воздействия травмируется слабо. Применяются тонкие иголки, воздействие которых безболезненно. Используемые препараты (склерозиты) безопасны для здоровья. А еще они – обезболивающие средства. Чувствуется лишь слабое жжение в области введения иглы. Лучше делать инъекции единовременно в несколько участков поражения вен. Госпитализация не нужна, лечебный эффект будет виден моментально. Однако следует пройти курс лечения целиком.

Профилактика


Часто от варикоза страдают в период беременности. Наследственная предрасположенность кроме этого имеет огромное значение. У следующих категорий граждан появляется больше шансов заболеть варикозом.


Некоторые люди, из-за профессии вынуждены подолгу сидеть или стоять. Нужно повысить физическую активность: ходить в бассейн, заниматься утренней зарядкой, каждый день прохаживаться 30-60 мин, использовать велосипед. Людям, сидящим длительное время Тем, у кого сидячая работа, не рекомендуется класть ногу на ногу. Применяйте скамейку для ног. Если есть лишний вес, стоит его сбросить. Используйте компрессионный трикотаж.


Нужно воздержаться от подъема тяжестей более 5-7 кг и от иных высоких физических нагрузок из рациона убрать: копчености, фаст-фуды, алкоголь, жирное мясо, майонез. В период сна нижний край кровати должен быть приподнят, подкладывать подушку. В случае, если ежедневно выполнять такие упражнения, как "Золотая рыбка", "Трясучка", "Велосипед", можно улучшить отток крови из области нижних конечностей.

При варикозе можно ли заниматься спортом


Комментарии (0)
Добавить комментарий